まず、スポーツ選手のケガには、
●スポーツ障害【運動動作の繰り返しによって身体に負担がかかり痛みが出ること】
(野球肘・テニス肘・オスグッド・シンスプリント・腰椎分離症・疲労骨折・ 肩痛など)
●スポーツ外傷【転倒や選手同士の衝突 、ひねるなどの外力によっておこるケガのこと】
(骨折・捻挫・靭帯損傷など)
の2つがあり、そのうちのスポーツ障害については予防できる可能性があります。
アスリートメディカルチェックでは、小学生から大人までのスポーツチーム(部活動も含む)の選手に対し、【スポーツ障害】を予防するためにそれぞれの競技特性に合わせた身体機能の検査を実施します。
内容は、理学療法士による
①柔軟性評価(身体の柔らかさ)
②筋力評価(身体の強さ)
③基本動作
④体組成測定
です。
①~④をもとに選手それぞれが持つ動きのクセを見つけだし、スポーツ動作とパフォーマンス の土台となる基本動作を改善し、スポーツ障害の予防と、パフォーマンスの向上を目指します。
スポーツ選手全般(小学生から大人までOK)
お申込みはチーム単位で、1回20名程度でお願い致します。
①柔軟性評価(身体の柔らかさ)
②筋力評価(身体の強さ)
③基本動作
④体組成測定